Kiat Menjaga Kesehatan di Usia Senja

Saat memasuki usia senja sebaiknya anda mulai memperhatikan beberapa kiat menjaga kesehatan di usia senja agar tubuh anda tetap sehat dan juga bugar. Merawat diri sendiri adalah hal penting dalam hidup. Saat anda mulai beranjak tua, justru anda harus lebih perhatian pada kondisi tubuh anda. Tubuh anda memerlukan perawatan lebih daripada sebelumnya. Tak hanya perawatan fisik tetapi juga perawatan mental.

Berikut adalah beberapa tip kiat menjaga kesehatan di usia senja seperti yang dilansir eHow :

Tips Aman Gendong Bayi Baru Lahir

Tips Aman Gendong Bayi Baru Lahir. Sebagai seorang ibu seharusnya anda mengetahui mengenai tips aman menggendong bayi baru lahir. Salah satu keraguan yang paling umum dihadapi semua ibu adalah cara menggendong bayi yang baru lahir. Menggendong atau Memegang bayi yang baru saja lahir menjadi sangat penting karena tindakan ceroboh bisa membahayakan bayi anda yang masih memiliki otot leher yang masih sangat lemah.

Bagi anda yang masih bingung tentang cara menggendong bayi yang baru lahir, berikut akan dijelaskan mengenai beberapa tips yang mudah dan efektif yang dapat membantu anda saat menggendong bayi baru lahir seperti yang dirilis Boldsky :

Penyebab Bayi Rewel dan Susah Tidur di Malam Hari

Penyebab Bayi Rewel dan Susah Tidur di Malam Hari. Mungkin banyak ibu-ibu muda yang dibingungkan oleh penyebab bayi rewel dan susah tidur di malam hari. Terkadang saat bayi terus menangis dan tidak mau tidur tentu akan membuat bundanya menjadi panik dan bingung harus melakukan tindakan apa. Hal ini membuat anda kebingungan dan kesulitan untuk menidurkan bayi anda. Meskipun anda sudah mencoba banyak cara, tetap saja sang buah hati tak mau tidur dan terus rewel.

Kebingungan dan kepanikan semacam ini bisa saja diakibatkan karena anda belum memahami masalah-masalah apa saja yang mungkin terjadi pada buah hati anda yang mengakibatkan dia sulit untuk tidur.

Berikut adalah beberapa masalah yang umum terjadi pada bayi yang tidak hanya akan membuatnya sulit untuk tidur tetapi juga akan membuatnya rewel dan terus menangis.